Aromatherapy

Hoy en día los remedios naturales como la aromaterapia están al orden del día, cada vez más personas desean cuidarse y estar en armonía física, mental y espiritual. A continuación os explicaré para que son beneficiosos algunos de esos aromas que pueden ser una gran ayuda, yo personalmente soy un gran amante de la aromaterapia. 

CANELA: Este aroma es principalmente asociado como un potente afrodisíaco es perfecto para encenderlo si estas acompañado de tu pareja. Muchas tiendas optan por este aroma porque atrae a la gente es un forma involuntaria de atraer los clientes. Ademas tiene muchas otras propiedades como ayudar a aliviar los síntomas de reumatismo y aliviar el dolor de algunas infecciones, también es un buen aliado contra la fatiga y el estrés ya que ayuda a disminuirlos. 

VAINILLA: Este aroma ayuda a calmar, relajar y equilibrar el cuerpo y la mente, también ayuda a eliminar la angustia y la irritabilidad. Es perfecta para gente que tiene facilidad para ponerse irritado y de mal humor este aroma le ayudará a controlar ese lado de su personalidad. Es muy suave y tranquilizador lo cual es perfecto para las parejas enamoradas, ya que ayuda a conseguir un clima muy romántico y relajante con ella conseguirás una cita muy romántica.  

LAVANDA: Este aroma al igual que la vainilla es perfecto para combatir la irritabilidad ademas de de combatir y aliviar la melancolía, el estrés y la depresión es muy relajante con lo cual es un potente antidepresivo que ayudará a equilibrar tu mente y tu cuerpo para que estén en perfecta armonía.  Es perfecto para aliviar también el dolor de golpes, taquicardias y mareos. Es perfecto para problemas derivados por la mente, ayuda a aliviar el dolor de cabeza, combate los miedos, ayuda fortalecer el sistema nervioso. Un dato muy importante es que es perfecto para relajar la mente lo cual es ideal para estudiantes en épocas de examen y personas con problemas para dormir y descansar es un potente aliado contra el insomnio. 

NARANJA Y MANDARINA: Este aroma es muy alegre que ayuda a subir el ánimo en mente y espíritu. Sus principales cualidades son ayudar a combatir la depresión, bajar la presión sanguínea y ser un potente y eficaz sedante aportando un estado de relax y paz en mente, espíritu y cuerpo.  

LIMÓN: Este aroma tiene muchos beneficios muy variados, es perfecto para ayudara ahuyentar a los insectos lo cual es realmente genial sobretodo en verano, ayuda a nuestro sistema inmunológico combatiendo la ansiedad y los nervios, es bueno contra la depresión, los mareos y los dolores de cabeza. 

CIPRÉS: Este aroma es perfecto sobre todo para las mujeres ya que una de sus principales cualidades es ayudar a regular las hormonas femeninas. Es bueno para combatir la celulitis lo cual es realmente interesante tanto para hombres como mujeres en mi opinión, también ayuda a rejuvenecer, despertar los sentidos y aliviar la tensión. 

MENTA: Este aroma ayuda a eliminar el incómodo mal humor, es perfecto para la mente aportando claridad ademas de ayudar a despertar los sentidos. Ademas de combatir el resfriado aliviando los dolores y síntomas como mareos, vómitos, dolor de cabeza y  la fiebre. Un dato muy interesante para los padres es que este aroma es perfecto para los niños pues les ejerce un poderoso efecto relajante y calmante en ellos. 

SÁNDALO: Este aroma igual que la canela es un potente afrodisíaco perfecto para crear un ambiente muy sensual con tu pareja. Ademas de ser un buen afrodisíaco también ayuda a combatir el estrés y la ansiedad, calma los dolores de cabeza, alivia los dolores y mejora la artritis, es realmente bueno para combatir los problemas respiratorios como el asma, bronquitis y resfriados. 

PACHULÍ: Este aroma es un potente afrodisíaco ya que es muy sensual, ayuda a combatir la depresión y es perfecto para ayudar a librar emociones es ideal para personas con problemas para expresar sus sentimientos y emociones. 

CLAVOS: Este aroma como muchos otros nombrados antes es un buen afrodisíaco, pero tiene muchas otras propiedades muy interesantes como ayudar a mejorar la memoria, descongestionar la nariz, algo ideal para personas con problemas de alergias. Es perfecto para combatir el agotamiento, la fatiga y el estrés. 

PINO: Este aroma es realmente muy relajante lo cual es ideal para el final de un largo y duro día, también es ideal para combatir el estrés como muchos otros aromas. También combate el dolor muscular, el dolor de garganta, la incomoda tos, el resfriado y el reumatismo.

EUCALIPTO: Este aroma es muy bueno para combatir la tristeza con lo cual es un potente antidepresivo. Tiene otras propiedades como ayudar a la concentración, combatir el dolor de cabeza y el insomnio lo cual es ideal, pues cada vez más personas padecen de este problema para poder dormir. 

CAMOMILA: Este aroma es realmente muy tranquilizador y relajante, desde hace años se a usado para ayudar a calmar y relajar a los niños. Ademas ayuda a combatir la irritabilidad, ayuda a aportar paciencia y serenidad es un potente calmante natural. 

ROSA: Este aroma es muy dulce lo cual le atribuye una cualidad muy romántica, pues como todos sabemos la rosa es el símbolo universal del amor y la pasión. Es perfecto para parejas o personas románticas pues aporta mucha felicidad y armonía es uno de mis aromas favoritos. 

COCO: Este aroma es ideal para crear un buen ambiente ahuyenta las malas vibraciones y las malas energías y atrae a los amigos. 

SANDIA: Este aroma al igual que el coco es ideal para ahuyentar las malas vibraciones y las malas energías de tu hogar consiguiendo así un ambiente relajado y puro.

MANZANA: Este aroma es perfecto para personas con problemas de migraña ya que ayuda a combatir y alivia sus síntomas, también ayuda a purificar el ambiente como el coco y la sandia, ahuyenta las malas energías y malas vibraciones. El aroma de la manzana ayuda a aliviar y reducir las contracciones musculares de la cabeza y el cuello, ademas de reducir y aliviar el dolor de cabeza intenso ya que combate la ansiedad. 

CEDRO: Este aroma es perfecto para ayudar a tomar decisiones ya que ayuda a calmar y aclarar la mente, inspira ánimo y optimismo ayudándote a ver la vida de una forma más alegre. 

Estas navidades ser la estrella del árbol 

En las fiestas todo el mundo quiere estar perfecto y radiante, sobretodo si estas soltero o me equivoco? Todos vamos a las tiendas en masa, ellas a buscar el vestido perfecto, los zapatos ideales y sobretodo no te puedes olvidar que todo tiene que combinar perfectamente con tu peinado, maquillaje y complementos obviamente y los hombres? Nosotros simplemente nos queremos ver lo mas atractivos posibles, con la camisa y la americana quizás? O a lo mejor ese jersey que te queda genial ? Ponte unos pantalones que marquen culo, eso le encanta a una mujer o a un hombre, el caso es que tú tienes que ser la estrella de la fiesta, da igual si es en casa de la abuela o si es en un fantástico club en la ciudad, tu tienes que ir ideal. 

Estas navidades vienen con un toque muy atrevido, mires donde mires verás lantejuelas, ellas serán las reinas de la fiesta, junto con los estampados atrevidos y los tonos metalizados. No importa si eres hombre o mujer y casi se me olvida nuestro gran amigo el terciopelo también esta de vuelta en la ciudad. 

Que hacer? la gran pregunta, muchos sabéis que una prenda atrevida si la combinas bien puede quedar ideal, pero de lo contrario si no la combinas correctamente puede ser un completo desastre... La pregunta del millón como puedo combinar estas prendas correctamente? Mi consejo personal es que menos es más, un toque de lentejuela o un estampado atrevido esta bien pero no nos olvidemos que quien quiere brillar mucho se puede acabar quemando. 

Otro pequeño consejo para las mujeres, estas fiestas se llevará mucho el tema de monos que parecen vestidos largos, lo cual es una opción muy cómoda que te va ha hacer quedar genial, además de estar muy sensual en estas fiestas. 

 HOMO NATURALS 

the new male skincare

Barcelona 

En la actualidad los hombres cuidan cada vez más su imagen, puesto que tu imagen es tu mejor carta de presentación. Por eso el mercado de cosmética masculina a avazado tanto en los últimos años, Homo Naturals se dio cuenta de la cantidad de elementos prejudiciales para la piel y nada naturales que llevaban algunas cremas masculinas, la gran mayoría a decir verdad. Gran parte de esos componentes son derivados del del petrolio lo cual es realmente preocupante, por ese mismo motivo Homo Naturals se enfoca a una cosmética BIO para cuidar y proteger la piel basada principalmente en los aceites esenciales. 

Homo Naturals surgió cuando su fundador, el cual trabajaba en una multinacional como directivo, comenzó a sufrir gravemente de problemas de estrés los cuáles tenían consecuencias en su piel como deshidratación, erupciones, descamación, etc. La cosmética tradicional no lograba solucionar su problema ya que están elaborados con derivados del petróleo, por eso desde ese momento él intentó varias técnicas, aromaterápia entre muchas otras y descubrió el poder de la cosmética BIO y los aceites esenciales. De esa forma nació Homo Naturals para ayudar a hombres que quieren cuidarse de una forma totalmente natural con sus fórmulas BIO.

Homo Naturals cuenta con el certificado BIO ACENE el cual garantiza la confianza de ser un producto 100% natural y BIO, lo cual creo que es todo un alivo en los tiempos que corren. Son una empresa comprometida con el medio ambiente al 100% y es por ese mismo motivo que los envases que Homo Naturals son de vidrio ya que es el material más inocuo y respetuoso con el medio ambiente. Los vidrios con los que se fabrican sus envases provienen de Alemania y contiene un certificado BIO ya que es completamente libre de minerales pesados como el Plomo, el cual es altamente tóxico.

Con su política de No-overpackaging, gracias a su diseño que intenta usar el mínimo envase posible, sus partes se pueden separar y reciclar en el contenedor correcto. Toda una revolución no crees ? 

• La caja de cartón al cubo de papel/cartón ( no lleva plásticos añadidos de envoltorio ). 

• El frasco de vidrio al contenedor de vidrio. 

• La válvula o bomba al cubo de envases de plástico. 

 

Homo Naturals esta presente en España en Barcelona, Madrid, Valencia, y a nivel mundial tiene presencia en China y también esta empezando a entrar al mercano Latino Americano en países como Perú y Chile. Mi entrevista fue en el local de Homo Naturals en Barcelona donde quedé encantado con el local, la presentación y sobre todo la atención. Cabe destacar que también se puede encontrar sus productos en algunas farmácias también. 

El personal en la tienda Homo Naturals en Barcelona te asesoran sobre tu tipo de piel y tus necesidades, lo cual es todo un lujo además de asesorante con una amabilidad increíble te explicarán un poco sobre su cosmética y te invitarán a descubrir el mundo de la cosmética BIO, lo cual te sorprenderá gratamente. 

La localización de la tienda está en pleno centro de Barcelona lo cual es realmente genial, está situada en Calle Diputació 191, esquina con Calle Muntaner. Os invito a descubrir un mundo nuevo con Homo Naturals, ve ya a su tienda o disfruta comprando online Homonaturals.com

El limón belleza y salud

El limón es una fruta que tiene muchos beneficios para nosotros pero también tiene muchas desventajas abusar de él, a continuación os explicaré ambas cosas. 

Yo creo que la mejor forma y la más práctica de tomar el limón es con agua, o mejor dicho en forma de limonada lo cual es muy fácil de elaborar y muy práctico además de efectivo. 

Es muy bueno para la defensa de nuestro organismo ya que contiene un alto contenido de vitamina C, la cual es también escencial para la fabricación de colágeno en la piel además de ayudar a mantener su elasticidad, el limón ayuda a hidratar la piel previniendo arrugas y es un perfecto aliado para combatir el acné ya que es un exfoliante natural.

Es un buen aliado para personas con problemas de dificil digestión ya que el limón es un digestivo natural muy eficaz, un perfecto ejemplo de esto es nuestro amigo italiano el Limonccelo.

Para las personas propensas a las alérgias el limón es una gran ayuda, ya que gracias a su alto contenido de hesperetina el cual baja el nivel de azúcar en la sangre y ayuda a aliviar los síntomas de las alérgias. 

Otra maginífica propiedad del limón es que ayuda a la cicatrización de heridas, aliviando el dolor y ayudando a curar las herida, por ese mismo motivo es recomendable para los deportista el consumo del limón.

Es perfecto para la eliminación de las toxinas de nuestro organismo, por su alto nivel antioxidantes lo cual ayuda a perder peso además que produce la sensación de saciedad la cual evita que consumas calorías en exceso. 

Para la gente propensa al sudor en exceso el limón es una buena opción también, gracias a su alto nivel de PH crea un bloqueo que impide el mal olor, es muy fácil, abres un limón por la mitad, lo exprimes en tu axila con movimientos circulares, lo dejas secar 15 minutos y luego aclaras con abundante agua.

Su alto contenido en ácido ayuda a restablecer el PH de nuestro organismo, ya que alimentos refinados, los azúcares, colorantes y aditivos entre otros más, acidifican el cuerpo haciendonos propensos a enfermar, con lo cual el limón ayuda a devolver nuestro PH a la normalidad. 

Combate problemas de higado, la candidiasis y ayuda contra las náuseas y vómito lo cual es perfecto para mujeres embarazadas además de reducir los antojos.

Mejora la visión y la función cerebral.

Nos ayuda a reducir la necesidad de cafeína, lo cual es perfecto para nuestro organismo y imagen peusto que el café es horrible para los dientes.

Como podéis comprobar el limón tiene muchas ventajas pero esta fruta también tiene desventajas, una de esas deventajas es que su alto nivel de ácido con los rayos del sol puede ocasionar una lesión como por ejemplo machas en la piel entre otras. 

Espero que os guste mi artículo y os sea muy útil para empezar una vida mas saludable además de conseguir un mejor cuerpo. 

IKI BEER

 

 

Iki Beer es una cerveza orgánica de fabricación Bélgica con té verde elaborada con influencias

asiáticas sin olvidar el estilo de vida moderno.

 

Esta perfecta combinación hace que esta novedosa cerveza esta revolucionando el sector gracias a su refrescante y único sabor, además de ser una cerveza orgánica con lo cual cuentas con toda la seguridad de que su fabricación es 100 % natural y sin conservantes lo que resulta fantástico según mi opinión.

 

 

 

Gracias a su forma de fermentación Iki cuenta unos altos niveles de antioxidantes, gracias a la aportación del té verde, lo cual la hace aun mas atrayente para los amantes del mundo BIO.

 

Disfruta del mundo que te rodea con IKI, es mi consejo.

 

 

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Labios Sensuales 

No es ningún secreto que unos labios sensuales le gustan a todo el mundo. Mucha gente se equivoca y piensa que esta nueva tendencia solamente afecta a las mujeres, pero la verdad es que cada vez más hombres se suman a la tendencia de la operaciones de estética y la cosmética avanzada. 

Uno de los labios mas deseados del momento es el de la famosa Kylie Jenner, la hermana pequeña de las Kardashian a revolucionado el mundo con su nueva imagen explosiva y sus labios mas que sensuales. Muchas y muchos desean unos labios como los de ella, pero cual es el secreto de la pequeña kylie ? Cirugía estética?  Cosmética avanzada ? o quizás algo más ... a continuación os expondré algunas formas de tener unos labios como los de  Kylie Jenner. 

Ácido Hialurónico para relleno de labios: 

Es definitivamente una de las mejores opciones, se consigue mediante micro inyecciones de ácido hialurónico y deja unos labios con un relieve y volumen muy natural. Es mucho mejor que el Botox puesto que este no se elimina del cuerpo y el ácido hialurónico tiene una duración de 6 meses hasta 1 año. Sus efectos secundarios son casi inexistentes, aun que lógicamente todo depende del cuerpo de cada persona, cada cuerpo reacciona de forma diferente a un componente químico.

Victoria's Secret Very Voluptuous Lip Plumper:

Con colágeno para que consigas unos labios carnosos y sensuales como los de las ángeles de  Victoria's Secret. Tienen un efecto que se nota bastante rápido y es muy eficaz. Yo personalmente es el que uso, os recomiendo probarlo pues es la opción mas rápida, practica y económica. 

Fullips : 

Una novedosa y revolucionaria moda que esta arrasando en los Estados Unidos y en la red. Consiste en unos moldes de plástico de diferentes formas, los cuales lo pones en tus labios y succionas el aire consiguiendo así un efecto de vació que hace que tus labios se hinchen. El tamaño y la forma del labio varían según el tiempo que succiones y el molde que escojas. Esta tendencia esta arrasando en toda la red y algunos intentan hacerlo incluso con vasos o tapones de botella, el resultado puede salir bien, aun que lógicamente el resultado no es el mismo.

Para más información sobre este producto puedes informarte en su web: fullips.com

Leche De Almendras

La leche de almendras es una bebida de origen vegetal, se obtiene a partir del molido de almendras y posteriormente su mezcla con agua. Ademas de estar muy sabrosa también contiene un alto valor nutricional y de fácil digestión lo cual es perfecto.

Contiene un alto nivel de fibra lo cual es perfecto y te ayuda a proteger las paredes de tu intestino, ademas de ayudar la absorción de los azúcares y el colesterol. Es perfecto para todo el mundo puesto que no contiene ni gluten, ni lactosa, convirtiéndola así en una perfecta alternativa a la leche tradicional.

Es muy buena para el sistema cardiovascular puesto que esta reduce el colesterol y los triglicéridos. Su efecto de fácil digestión es perfecto para gente que sufre gastroenteritis.

Es muy buena si tienes vómitos o diarreas, ya que es muy rica en potasio, algo que es imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Ademas también es muy baja en sodio, lo cual la hace una buen opción para gente que tiene que llevar un dieta baja en sodio o gente que sufre de hipertensión.

Es perfecta para eliminar la retención de líquidos, lo cual es muy importante sobre todo para las mujeres, ademas su contenido en fósforo y calcio la hacen perfecta para casi todos las personas y edades. Estos dos minerales son indispensables para la etapa de crecimiento, con lo cual la leche de almendra es muy recomendada para niños y mujeres embarazadas. Su aporte en gente mayor es ayudarles a combatir la esteoporosis.

L'Oréal Casting SunKiss Jelly 

Este increíble aclarante progresivo de L'Oréal tiene un efecto muy natural, ya que tu cabello se ira aclarando progresivamente con los rayos del sol. Gracias a Casting Sunkiss Jelly tendrás un cabello suave y sedeso. 

Su forma de aplicación es muy fácil y sencilla, puedes utilizarlo tanto en cabello mojado como seco. Solamente tienes que aplicar el gen en tu cabello, repartelo por el como tu quieras y disfrutar de los rayos solares mientras tu cabello se aclara progresivamente de forma totalmente segura. 

Gracias a Casting Sunkiss Jelly podrás mantener ese color de cabello tan bonito que consigues solamente en verano, durante todo el año y de forma totalmente segura ademas de cómoda. Descubrelo ya y deslumbra a todos con un aclarado muy natural o quizás una ligeras mechas. 

Halloween 

La mítica fiesta de Halloween es una fiesta actualmente conocida gracias a los Estados Unidos, pero su auténtico origen es Celta. Cada 31 de octubre se celebra, puesto que según antiguas creencias ese día el mundo de los vivos y de los muertos se juntan y es por eso que tanto niños como  adultos se disfrazan de seres aterradores para confundir y espantar a los malos espíritus. Además de pedir magníficos dulces puerta a puerta pronunciando Trick or Treat ( Truco o Trato ), si la persona le da caramelos tiene  trato, de lo contrario se le gasta una broma.

En Halloween los dulces son los reyes de la fiesta, uno de los dulces más famosos en esta festividad es la manzana de caramelo. Otra tradición clásica también es Jack-o'-lantern ( linterna Jack ).

Este Halloween pretendo hacer que tiemble el mundo de miedo y diversión gracias a mi tienda online Brivalsko. En la cual encontrareis un mundo de posibilidades para este año ser los reyes en esta festividad. 

Brivalsko es una tienda online de productos Americanos! God Bless America! estar muy atentos a la web porque en breve se irán subiendo nuevos productos y novedades que os dejarán a todos con ganas de más. 

Para saber mas y divertirte comprando entra ahora en Brivalsko.es 

Tambien puedes seguirnos en nuestro Facebook Brivalsko. 

Fiji Water es mi agua favorita, pues creo que es imprescindible. Cada vez el planeta se contamina mas y el agua es algo primordial que nuestro organismo necesita y con Fiji Water, conseguiremos un agua de gran pureza ya que es un agua de lluvia que proviene de la isla de Viti Levu en el archipiélago de las Islas Fiji. Ésta isla se encuentra a más de 600 Kms. del continente más cercano, lejos de cualquier foco de industrialización, y por tanto, lejos de cualquier foco de contaminación. Por este motivo, también la lluvia que da lugar al agua es una lluvia pura limpia, que se filtra a través de rocas volcánicas a un acuífero totalmente hermético y protegido de agentes externos.

El proceso de filtración del agua se ha producido durante cientos de años, por lo que Fiji Water contiene una gran cantidad de silicio, de hecho, la mayor cantidad de silicio de todas las aguas que se comercializan en el mercado actualmente, un 85% para ser mas exactos. El silicio tiene propiedades saludables para la piel, el pelo, las uñas, los huesos, las afecciones bronquiales, los huesos, el tejido conectivo y neuronal y es regenerador del tejido celular.

Durante el proceso de envasado, el agua no está en contacto con el exterior, ni es tocada por la mano del hombre en ningún momento, lo que convierte a Fiji Water en la segunda agua más pura del mundo, y la primera de todas las que se comercializan. 

Para envasar el agua, se perfora el acuífero y aprovechando la presión de la actividad magmática del subsuelo, se introduce en la botella de manera totalmente natural, sin utilizar ningún tipo de energía artificial, con lo que en el momento de su consumo, el agua está absolutamente inalterada.

En su apuesta por un desarrollo sostenible, Fiji Water se envasa en un PET obtenido de las resinas de los árboles que se encuentran en el mismo ecosistema, sin alterar el ecosistema y evitando así el deterioro del entorno debido a la utilización de agentes químicos utilizados para lavar el vidrio, que alterarían el ecosistema y las propiedades del agua. De este modo, el agua conserva toda su pureza original hasta el momento de su consumo transformando a esta magnifica agua en la mejor opción del mercado actual según mi opinión. 

Fiji Water es sin duda la mejor opción, no solamente a nivel de salud si no que también a nivel global, con ella ayudaremos a proteger nuestro planeta y ecosistema, pues todo su proceso de producción y envase es completamente ecológico. Fiji Water debería ser un ejemplo para muchas firmas y muy pronto estará disponible en mi tienda online. Espero que disfrutéis con su sabor único ademas de beber una agua 100% saludable y natural. 

La zanahoria dispone de muchas propiedades y ventajas, como por ejemplo ayudar en la prevención de algunos tipos de cáncer, ademas de contener una gran cantidad de vitaminas ( A, B, C y E ), minerales y compuestos antioxidantes. Pero yo hoy me centrare en su gran ventaja para ayudarnos a conseguir un bronceado ideal este verano, a continuación les comentare algunos datos curiosos sobre la zanahoria: 

• Los aromas de la zanahoria estimulan el apetito, ademas es muy fácil de añadir en gran variedad de platos.
• Comer la zanahoria cruda ayuda a dientes y encías ya que contiene una gran cantidad de flúor, el cual ayuda a mantener en buen estado el esmalte de los dientes. 
• Ayuda a prevenir el estreñimiento, regulando el transito intestina gracias a su alto contenido en fibra. También combate el dolor de estomago causado por una intoxicación, ademas de ser muy recomendado a personas que padecen gastritis-
• Por su alto contenido en agua es muy diurético ademas de ayudar a hidratarse.
• Contiene gran cantidad de potasio y fósforo lo cual ayuda a la mente, ademas de ayudar a calmar los nervios. 
• Ayuda a fortalecer uñas y cabello, consiguiendo así unas botinas y fuertes uñas ademas de un pelo fuerte y brillante. 
• Es perfecto para madres, pues mejora la calidad de la leche materna. 
• Es una gran ayuda para la vista.

Estas son algunas de sus increíbles propiedades, pero como he comentado anteriormente yo me centrare en su fantástica propiedad para un bronceado ideal. Gracias a ella conseguiremos una piel bronceada muy natural,  ya que la zanahoria ayuda a la producción de melanina, con lo cual prepara la piel para un bronceado perfecto ademas de ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel.

A continuación os comentare mis formas favoritas de añadir la zanahoria  a mi día, espero os guste.

• Licuadora : La licuadora es una buena opcional y no solamente para la zanahoria si no también para muchos otras hortalizas y frutas. La podéis encontrar fácilmente en cualquier tienda de electrodomésticos, hay de diferentes marcas y precios pero por lo general suelen ser bastante accesibles Es una forma muy sana de conseguir zumos 100% naturales al momento, aun que cambien tiene sus inconvenientes pues tienes que dedicarle un cierto tiempo a su preparación y posterior limpieza de la licuadora. 

• Alo Drink : Esta gama de zumos derivados de áloe-vera, dispone de un producto que incluye zanahoria el cual es llamado ( ENLIVEN ),  es una forma practica y cómoda de beber una zumo de zanahoria natural y la vez obtener una gran hidratación gracias al áloe-vera.  Muy pronto estará disponible en mi tienda online. 

• Teresa's Juicery : Esta firma dispone de una gran cantidad de zumos y batidos 100% naturales, los cuales soy adicto y me encantan. Pero yo me refiero al B_CAROTENO by Teresa's Juicery el cual muy pronto también estará disponible en mi tienda online. 

Escoge la opción que mas se amolda a ti y disfruta de la zanahoria y un bronceado ideal de forma 100 %  natural.

El Sol Belleza con Salud

El sol nuestro gran aliado para un bronceado natural y 100% ideal para este verano. Nuestro mejor amigo estéticamente y nuestro peor enemigo saludablemente. Para proteger nuestra piel del sol existen miles de productos con diferentes calidades, pero lo que vengo hoy a hablar, es sobre el efecto del sol en nuestra salud y la importancia de estar bien hidratados este verano.

Supongo que todos sabéis que gran parte de nuestro cuerpo se compone de liquido, ir hidratado es uno de los punto claves para tener una buena salud y ademas también es un gran aliado para tener una piel perfecta no solo en verano si no todo el año.

Pero no os confundáis hidratarse no es solo beber agua, hay muchos alimentos que ayudan a hidratarse ademas de aportar otros beneficios tanto en el ámbito de salud como de estética. A continuación nombrare algunos de ellos, los mas hidratantes y espero que os sean útiles para estar bien saludables y esbeltos durante este año.

• Sandia : Esta es la fruta que mas cantidad de agua contiene, su composición de agua es de un 95 %, por eso exactamente  su valor calorico es tan bajo. Por eso precisamente es uno de los principales componentes para una buen hidratación y una dieta equilibrada. Ademas es un poderoso antioxidante con mucha vitamina C, ácido fólico, potasio, magnesio, licopeno .... 

• Tomate : Obviamente siendo el rei de las ensaladas contiene el 94 % de agua en su composición y se e puede usar en diversas recetas. Contiene gran cantidad de licopeno, muchos minerales que ayudan a reponer los electrólitos que perdemos al sudar, no nos podemos olvidar tampoco de su gran poder diurético ademas de combatir el ácido úrico y el colesterol. 

• Lechuga : Con una cantidad de un 90-95% de agua como composición la lechuga es una de nuestras mejores amigas. Es fácil de incluir y preparar a cualquier dieta. Es una gran fuente de nutrientes, especialmente los nutrientes que protegen la piel lo cual es muy interesante ya que ademas de hidratar-nos conseguiremos tener una piel mas bonita y saludable gracias a sus nutrientes : Magnesio, potasio, vitaminas A, E y C, fibra y betacaroteno. 

• Pimiento Verde : De toda la gran variedad de pimientos que hay, el pimiento verde es el que mas agua tiene en su composición , con un 94 % de agua es un gran aliado. ya que es muy rico en antioxidantes. Los expertos en nutricion lo recomiendan como aperitivo. Otros alimentos parecidos al pimiento verde son : el apio y la zanahoria, esta ultima ademas ayuda a conseguir un bonito bronceado gracias a sus propiedades.  

• Melón: Ademas de estar muy bueno contiene un 91 % de agua en su composición, es perfecto ya que puedes añadirlo a ensaladas ademas de ser un postre ideal y muy saludable. Contiene mucho potasio, es perfecto para después de una sesión de ejercicio y proporciona vitaminas A, B y C. 

• Merluza : No todo lo que hidrata es fruta y verdura, la merluza es posiblemente el alimento de origen animal que contiene mas agua, con un 75 % de composición. Es muy bajo en grasa, perfecto para dientas, ademas de ser una muy buena alternativa al salmón, el cual solo contiene un 67% de composición de agua. 

• Pepino: La pulpa de este vegetal concentra una enorme cantidad de agua, ademas es uno de los alimentos que mas calman la sed. Contiene vitamina C y E, aceites naturales que ayudan a suavizar la piel y ademas es un gran diurético.

Mr Mark's Blogger en Facebook es mi pagina de Facebook en la cual diariamente publico noticias y actualidades, si te gusta mi Blog te encantara mi Pagina de Facebook pues allí simplemente reflejo mi estilo, ideas, conceptos, consejos, gustos, novedades y mucho mas.

La forma mas interactiva y cómoda de estar mas cerca de vosotros. Es la perfecta herramienta de trabajo, ademas vosotros os divertiréis con mis enlaces, descubriréis artículos nuevos e ultra novedosos de Europa y del mundo entero.

Ademas en breve lanzare mi tienda online cuyo nombre sera Mark's and Co., sera el lugar donde podréis disfrutar de muchos de los productos que publico y de muchos otras novedades, sera mi estilo reflejado en una tienda online la cual englobara varios sectores desde Gourmet hasta consmetica con las mejores marcas y la mejor calidad. Quiero salirme de lo convencional con este proyecto, deseo que mi tienda contenga artículos novedosos del mercado pero con gran calidad. Si os interesa mas informacion poco a poco ire oublicando en mi pagina de Facebook.

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Creado en la célebre región de Cognac al oeste de Francia bajo la atenta mirada del ojo de Maître de Chai (Maestro Destilador), Grey Goose vodka es realmente un producto único.
De los campos mas selectos de Francia donde el agua pura de manantial alpino se filtra a través de la piedra caliza del Macizo Central de la Champagne, utilizan el mejor trigo de invierno francés de una zona al sur de París y destilada alambiques con forma de columna y agua que ha sido filtrada a través de la meseta de piedra caliza.
cada elemento que interviene en la producción de Grey Goose asegura sin lugar a dudas que nos encontramos ante el mejor Vodka del mundo.
Su logotipo representa un ganso de color gris volando hacia las montañas francesa.

En mi opinión una de las Vodkas mas selectas del mercado, dispone de varias variantes con diferentes sabores y olores. Sencillamente la Vodka para los amantes del buen gusto.  

Próximamente disponible en la tienda online Mark's & Co. are you ready ????? 

Que secreto ocultara esta misteriosa llave ?? 

Esta misteriosa llave es la llave que abre los secretos contenidos en cada botella de Nº 3 London Dry Gin.

Está inspirada en la llave original que abría la puerta de The Parlour, la más emblemática estancia del número 3 de St. James Street ( Londres ), en la que a lo largo de los últimos tres siglos notables dignatarios y personajes como Lord Byron, William Pitt o Napoleón III disfrutaron de ese emblemático lugar y como no de su único ademas de original Gin. 

Yo personalmente pienso que es imprescindible para un buen Gintonic es el perfecto compañero, su sabor suave pero intenso y su olor delicado ademas de aromático hacen de este Gin uno de los mejores del mundo para mi. 

Pronto estará disponible en la tienda online de Mark's & Co. are you ready ????