Fiji Water es mi agua favorita, pues creo que es imprescindible. Cada vez el planeta se contamina mas y el agua es algo primordial que nuestro organismo necesita y con Fiji Water, conseguiremos un agua de gran pureza ya que es un agua de lluvia que proviene de la isla de Viti Levu en el archipiélago de las Islas Fiji. Ésta isla se encuentra a más de 600 Kms. del continente más cercano, lejos de cualquier foco de industrialización, y por tanto, lejos de cualquier foco de contaminación. Por este motivo, también la lluvia que da lugar al agua es una lluvia pura limpia, que se filtra a través de rocas volcánicas a un acuífero totalmente hermético y protegido de agentes externos.

El proceso de filtración del agua se ha producido durante cientos de años, por lo que Fiji Water contiene una gran cantidad de silicio, de hecho, la mayor cantidad de silicio de todas las aguas que se comercializan en el mercado actualmente, un 85% para ser mas exactos. El silicio tiene propiedades saludables para la piel, el pelo, las uñas, los huesos, las afecciones bronquiales, los huesos, el tejido conectivo y neuronal y es regenerador del tejido celular.

Durante el proceso de envasado, el agua no está en contacto con el exterior, ni es tocada por la mano del hombre en ningún momento, lo que convierte a Fiji Water en la segunda agua más pura del mundo, y la primera de todas las que se comercializan. 

Para envasar el agua, se perfora el acuífero y aprovechando la presión de la actividad magmática del subsuelo, se introduce en la botella de manera totalmente natural, sin utilizar ningún tipo de energía artificial, con lo que en el momento de su consumo, el agua está absolutamente inalterada.

En su apuesta por un desarrollo sostenible, Fiji Water se envasa en un PET obtenido de las resinas de los árboles que se encuentran en el mismo ecosistema, sin alterar el ecosistema y evitando así el deterioro del entorno debido a la utilización de agentes químicos utilizados para lavar el vidrio, que alterarían el ecosistema y las propiedades del agua. De este modo, el agua conserva toda su pureza original hasta el momento de su consumo transformando a esta magnifica agua en la mejor opción del mercado actual según mi opinión. 

Fiji Water es sin duda la mejor opción, no solamente a nivel de salud si no que también a nivel global, con ella ayudaremos a proteger nuestro planeta y ecosistema, pues todo su proceso de producción y envase es completamente ecológico. Fiji Water debería ser un ejemplo para muchas firmas y muy pronto estará disponible en mi tienda online. Espero que disfrutéis con su sabor único ademas de beber una agua 100% saludable y natural. 

La zanahoria dispone de muchas propiedades y ventajas, como por ejemplo ayudar en la prevención de algunos tipos de cáncer, ademas de contener una gran cantidad de vitaminas ( A, B, C y E ), minerales y compuestos antioxidantes. Pero yo hoy me centrare en su gran ventaja para ayudarnos a conseguir un bronceado ideal este verano, a continuación les comentare algunos datos curiosos sobre la zanahoria: 

• Los aromas de la zanahoria estimulan el apetito, ademas es muy fácil de añadir en gran variedad de platos.
• Comer la zanahoria cruda ayuda a dientes y encías ya que contiene una gran cantidad de flúor, el cual ayuda a mantener en buen estado el esmalte de los dientes. 
• Ayuda a prevenir el estreñimiento, regulando el transito intestina gracias a su alto contenido en fibra. También combate el dolor de estomago causado por una intoxicación, ademas de ser muy recomendado a personas que padecen gastritis-
• Por su alto contenido en agua es muy diurético ademas de ayudar a hidratarse.
• Contiene gran cantidad de potasio y fósforo lo cual ayuda a la mente, ademas de ayudar a calmar los nervios. 
• Ayuda a fortalecer uñas y cabello, consiguiendo así unas botinas y fuertes uñas ademas de un pelo fuerte y brillante. 
• Es perfecto para madres, pues mejora la calidad de la leche materna. 
• Es una gran ayuda para la vista.

Estas son algunas de sus increíbles propiedades, pero como he comentado anteriormente yo me centrare en su fantástica propiedad para un bronceado ideal. Gracias a ella conseguiremos una piel bronceada muy natural,  ya que la zanahoria ayuda a la producción de melanina, con lo cual prepara la piel para un bronceado perfecto ademas de ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel.

A continuación os comentare mis formas favoritas de añadir la zanahoria  a mi día, espero os guste.

• Licuadora : La licuadora es una buena opcional y no solamente para la zanahoria si no también para muchos otras hortalizas y frutas. La podéis encontrar fácilmente en cualquier tienda de electrodomésticos, hay de diferentes marcas y precios pero por lo general suelen ser bastante accesibles Es una forma muy sana de conseguir zumos 100% naturales al momento, aun que cambien tiene sus inconvenientes pues tienes que dedicarle un cierto tiempo a su preparación y posterior limpieza de la licuadora. 

• Alo Drink : Esta gama de zumos derivados de áloe-vera, dispone de un producto que incluye zanahoria el cual es llamado ( ENLIVEN ),  es una forma practica y cómoda de beber una zumo de zanahoria natural y la vez obtener una gran hidratación gracias al áloe-vera.  Muy pronto estará disponible en mi tienda online. 

• Teresa's Juicery : Esta firma dispone de una gran cantidad de zumos y batidos 100% naturales, los cuales soy adicto y me encantan. Pero yo me refiero al B_CAROTENO by Teresa's Juicery el cual muy pronto también estará disponible en mi tienda online. 

Escoge la opción que mas se amolda a ti y disfruta de la zanahoria y un bronceado ideal de forma 100 %  natural.

El Sol Belleza con Salud

El sol nuestro gran aliado para un bronceado natural y 100% ideal para este verano. Nuestro mejor amigo estéticamente y nuestro peor enemigo saludablemente. Para proteger nuestra piel del sol existen miles de productos con diferentes calidades, pero lo que vengo hoy a hablar, es sobre el efecto del sol en nuestra salud y la importancia de estar bien hidratados este verano.

Supongo que todos sabéis que gran parte de nuestro cuerpo se compone de liquido, ir hidratado es uno de los punto claves para tener una buena salud y ademas también es un gran aliado para tener una piel perfecta no solo en verano si no todo el año.

Pero no os confundáis hidratarse no es solo beber agua, hay muchos alimentos que ayudan a hidratarse ademas de aportar otros beneficios tanto en el ámbito de salud como de estética. A continuación nombrare algunos de ellos, los mas hidratantes y espero que os sean útiles para estar bien saludables y esbeltos durante este año.

• Sandia : Esta es la fruta que mas cantidad de agua contiene, su composición de agua es de un 95 %, por eso exactamente  su valor calorico es tan bajo. Por eso precisamente es uno de los principales componentes para una buen hidratación y una dieta equilibrada. Ademas es un poderoso antioxidante con mucha vitamina C, ácido fólico, potasio, magnesio, licopeno .... 

• Tomate : Obviamente siendo el rei de las ensaladas contiene el 94 % de agua en su composición y se e puede usar en diversas recetas. Contiene gran cantidad de licopeno, muchos minerales que ayudan a reponer los electrólitos que perdemos al sudar, no nos podemos olvidar tampoco de su gran poder diurético ademas de combatir el ácido úrico y el colesterol. 

• Lechuga : Con una cantidad de un 90-95% de agua como composición la lechuga es una de nuestras mejores amigas. Es fácil de incluir y preparar a cualquier dieta. Es una gran fuente de nutrientes, especialmente los nutrientes que protegen la piel lo cual es muy interesante ya que ademas de hidratar-nos conseguiremos tener una piel mas bonita y saludable gracias a sus nutrientes : Magnesio, potasio, vitaminas A, E y C, fibra y betacaroteno. 

• Pimiento Verde : De toda la gran variedad de pimientos que hay, el pimiento verde es el que mas agua tiene en su composición , con un 94 % de agua es un gran aliado. ya que es muy rico en antioxidantes. Los expertos en nutricion lo recomiendan como aperitivo. Otros alimentos parecidos al pimiento verde son : el apio y la zanahoria, esta ultima ademas ayuda a conseguir un bonito bronceado gracias a sus propiedades.  

• Melón: Ademas de estar muy bueno contiene un 91 % de agua en su composición, es perfecto ya que puedes añadirlo a ensaladas ademas de ser un postre ideal y muy saludable. Contiene mucho potasio, es perfecto para después de una sesión de ejercicio y proporciona vitaminas A, B y C. 

• Merluza : No todo lo que hidrata es fruta y verdura, la merluza es posiblemente el alimento de origen animal que contiene mas agua, con un 75 % de composición. Es muy bajo en grasa, perfecto para dientas, ademas de ser una muy buena alternativa al salmón, el cual solo contiene un 67% de composición de agua. 

• Pepino: La pulpa de este vegetal concentra una enorme cantidad de agua, ademas es uno de los alimentos que mas calman la sed. Contiene vitamina C y E, aceites naturales que ayudan a suavizar la piel y ademas es un gran diurético.

Mr Mark's Blogger en Facebook es mi pagina de Facebook en la cual diariamente publico noticias y actualidades, si te gusta mi Blog te encantara mi Pagina de Facebook pues allí simplemente reflejo mi estilo, ideas, conceptos, consejos, gustos, novedades y mucho mas.

La forma mas interactiva y cómoda de estar mas cerca de vosotros. Es la perfecta herramienta de trabajo, ademas vosotros os divertiréis con mis enlaces, descubriréis artículos nuevos e ultra novedosos de Europa y del mundo entero.

Ademas en breve lanzare mi tienda online cuyo nombre sera Mark's and Co., sera el lugar donde podréis disfrutar de muchos de los productos que publico y de muchos otras novedades, sera mi estilo reflejado en una tienda online la cual englobara varios sectores desde Gourmet hasta consmetica con las mejores marcas y la mejor calidad. Quiero salirme de lo convencional con este proyecto, deseo que mi tienda contenga artículos novedosos del mercado pero con gran calidad. Si os interesa mas informacion poco a poco ire oublicando en mi pagina de Facebook.

Para mas información y diversión dale a Me Gusta en Facebook  Mr Mark Blogger

Creado en la célebre región de Cognac al oeste de Francia bajo la atenta mirada del ojo de Maître de Chai (Maestro Destilador), Grey Goose vodka es realmente un producto único.
De los campos mas selectos de Francia donde el agua pura de manantial alpino se filtra a través de la piedra caliza del Macizo Central de la Champagne, utilizan el mejor trigo de invierno francés de una zona al sur de París y destilada alambiques con forma de columna y agua que ha sido filtrada a través de la meseta de piedra caliza.
cada elemento que interviene en la producción de Grey Goose asegura sin lugar a dudas que nos encontramos ante el mejor Vodka del mundo.
Su logotipo representa un ganso de color gris volando hacia las montañas francesa.

En mi opinión una de las Vodkas mas selectas del mercado, dispone de varias variantes con diferentes sabores y olores. Sencillamente la Vodka para los amantes del buen gusto.  

Próximamente disponible en la tienda online Mark's & Co. are you ready ????? 

Que secreto ocultara esta misteriosa llave ?? 

Esta misteriosa llave es la llave que abre los secretos contenidos en cada botella de Nº 3 London Dry Gin.

Está inspirada en la llave original que abría la puerta de The Parlour, la más emblemática estancia del número 3 de St. James Street ( Londres ), en la que a lo largo de los últimos tres siglos notables dignatarios y personajes como Lord Byron, William Pitt o Napoleón III disfrutaron de ese emblemático lugar y como no de su único ademas de original Gin. 

Yo personalmente pienso que es imprescindible para un buen Gintonic es el perfecto compañero, su sabor suave pero intenso y su olor delicado ademas de aromático hacen de este Gin uno de los mejores del mundo para mi. 

Pronto estará disponible en la tienda online de Mark's & Co. are you ready ????